Sobald Sie Jack gehen, werden Sie nie mehr zurückkehren ... na ja, vielleicht werden Sie es, aber diese Faux Jerk Chicken Wraps werden definitiv Ihre fleischfressendsten Freunde dazu bringen, ihre fleischfressenden Methoden in Frage zu stellen.
Das erste, was Sie über Jackfrucht wissen müssen, ist, dass es keine gewöhnliche Frucht ist. Als größte Baumfrucht der Welt ist sie ziemlich gigantisch und wenn Sie eine in ihrer Blütezeit finden, brauchen Sie Hilfe, um diesen bösen Jungen nach Hause zu bringen.
Auf den ersten Blick sieht diese exotische Frucht wie eine Art Drachenei aus, das den hingebungsvollsten GOT-Fans gefallen wird. Seine stachelig grüne Haut und die schiere Größe machen es schwer, unbemerkt zu bleiben. Falls Sie sich gefragt haben, wo Sie auf diese spektakuläre Frucht stoßen könnten, führt Sie ein Spaziergang über die Obst- und Gemüsemärkte Ihrer örtlichen Hauptstraße zu einem ganzen Eimer davon.
Ihre unverwechselbare Textur und Süße eignet sich als ultimative Alternative für gezogenes Schweinefleisch, die uns zu unserem Rezept des Tages bringt: Würzige Jackfrucht-Wraps. Schnappen Sie sich Freunde, Gemüse und Fleischesser und probieren Sie es aus. Wir wetten, dass Sie eine köstliche Überraschung erleben werden!
JAMAIKANISCHE JACKFRUIT JERK WRAPS
Zutaten:
- 1/2 Tasse gehackte Zwiebel,
- 1 Topf Joghurt
- 1 Tasse Jackfrucht gehackt und zerkleinert
- 1 Tasse Rakete
- Mahi Peri Peri scharfe Soße
- Mahi Tamarind & Mango Sauce
- 1 rote Paprika
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 1 Packung Mini Soft Tacos
- Salz & Pfeffer zum Würzen
- Natives Olivenöl extra
Methode:
- Frühlingszwiebeln und rote Paprika in kleine Scheiben schneiden und beiseite stellen.
- Jackfrucht hacken und mit einer Gabel zerkleinern, um eine Schweinefleisch-ähnliche Textur zu erhalten, und die Peri Peri Hot Sauce & Tamarind & Mango Sauce untermischen.
- Eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen und Paprika zart braten, beiseite stellen.
- Erhitzen Sie dieselbe Pfanne mit etwas mehr Olivenöl und erhitzen Sie die Jackfruchtmischung.
- Nehmen Sie die weichen Tacos und geben Sie sie 3-4 Minuten lang in den Ofen, um sie zu erwärmen
- Beginnen Sie mit dem Aufbau Ihres Wraps, beginnend mit der Jackfrucht. Paprika, Rucola und Frühlingszwiebeln darauf legen.
- Fügen Sie eine Prise Joghurt und einen Schuss mehr Mahi hinzu, um fertig zu werden und zu genießen! Soziale Bildunterschrift: Das Geheimnis, Vegetarier zu sein, ohne all deine Lieblingsfeste aufzugeben, erfordert nur zwei Dinge: Mahi Hot Sauce und unseren spitzen Freund Jack! #SaucyMahi #getinmybelly #goveggieorgorhome #jackhasyourback
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